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| ★材料★（2人前） |
| ・サーモン 1パック |
| ・アボカド 1個 |
| ・ベビーリーフ 1袋 |
| ・ご飯 1合 |
| ・お酢 大さじ3 |
| ・砂糖 大さじ1.5 |
| ・のり（飾り用） 1枚 |
| ・白ゴマ（飾り用） 少々 |
| ・わさび お好みで |
| ・醤油 大さじ2 |
| ・マヨネーズ 少々 |
続きを読む: 栄養満点！サーモンとアボカドのサラダ丼
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パパッとできるナースごはん
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パパッとできるナースごはん「お魚料理」の最近のレシピ
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| ★材料★（2人前） |
| ・しめじ 1パック |
| ・エリンギ 1パック |
| ・玉葱 1/2個 |
| ・サーモン 2尾 |
| ・つぶマスタード 小さじ1 |
| ・白ワイン 大さじ2 |
| ・バター 10g |
| ・小麦粉 適量 |
| ・生クリーム 60ml |
| ・塩コショウ 少々 |
| ・バジル 2～3枚 （飾り用） |
続きを読む: ポカポカ！きのことサーモンのクリームソテー
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